装了缓存插件网站却不更新？我排查了3小时终于找到这个坑

上周给客户部署WordPress站点时遇到个诡异问题：明明更新了文章内容，前台却死活不显示变化。作为老司机我第一反应就是缓存问题，但排查过程却比想象中曲折得多。今天就把这次踩坑经历分享给大家，说不定能帮你省下几小时debug时间。

一、经典三件套排查法

遇到页面不更新，我的标准操作流程是这样的：

1. Ctrl+F5 强制刷新（别笑，真有人忘了这步）
2. 清空浏览器缓存并禁用所有扩展
3. 在隐身模式访问页面

结果这次三件套全部失效！这时候我才意识到问题可能出在服务端。

二、插件配置里的隐藏陷阱

站点用的是WP Rocket插件，配置页面我反复检查了这些选项：

// 典型缓存排除规则示例
add_filter( 'rocket_cache_reject_uri', function( $urls ) {
    return array_merge( $urls, [
        '/checkout/', 
        '/my-account/'
    ] );
} );

发现客户竟然在「从不缓存页面」里添加了/*这样的通配符！这相当于让缓存功能完全失效，但诡异的是页面却依然不更新…

三、CDN才是罪魁祸首

当我准备放弃时突然想到：网站接入了Cloudflare！立即做了两个关键操作：

• 在Cloudflare面板开启「开发模式」
• 手动清除CDN缓存（在缓存 → 配置 → 清除缓存）

果然页面立刻更新了！原来WP Rocket和Cloudflare的缓存机制产生了冲突：

四、终极解决方案

最后我采取了组合拳：

1. 在WP Rocket中设置合理的缓存排除规则
2. 配置Cloudflare页面规则，对/wp-admin/* 等路径关闭缓存
3. 安装官方Cloudflare插件实现自动缓存清除

现在每次内容更新后，都能看到控制台出现这样的提示就安心了：

[Cloudflare] Successfully purged 3 files

这次经历让我深刻体会到：缓存问题不能只看表面。下次如果你也遇到类似情况，不妨按照这个排查路线走一遍，说不定会有意外发现呢？